기초대사량 높이는 법 썸네일형 리스트형 기초대사량 높이는 법 :: 기초대사량 높이는 차 4가지 기초대사량 높이는 법 :: 기초대사량 높이는 차 4가지 우리 몸에서 필요한 기초대사량을 높여주는 차가 있다고 합니다.이전 포스팅에서 기초대사량 높이는 법 - 일상생활 편을 보았는데요. 그것보다 더 획기적인 것 같습니다.이전 포스팅 내용은 우리가 다 아는 사실을 한번 더 각인시켜주는 것에 불과했지만, 이번 기초대사량 높이는 차는 바로 해볼 수 있지 않을까요? 식습관이 좀 불규칙해도, 내가 잠을 좀 늦게 자도 피곤해도 마시는 차 만으로 기초대사량을 높이고 살을 덜 찌게 할 수 있다면 정말 좋지 않겠습니까?그러면 기초대사량 높이는 차에는 어떤것이 있는지 알아보겠습니다. 기초대사량 높이는 차 - 우롱차 우롱차에는 여러가지 효능이 있습니다. 충치예방, 피부미용, 노화방지 그리고 다이어트에 좋은 효능도 있습니다. .. 더보기 기초대사량 높이는 법 :: 매력적인 몸매 만들기 기초대사량 높이는 법 :: 매력적인 몸매 만들기 다이어트를 하는 이유는 좀더 이쁘게, 좀더 탄력적이고 매력적인 몸매를 가지는 것이겠지요.그런데, 다이어트가 단순히 살을 뺀다고만 생각하지 않았으면 합니다.체지방을 빼고 나면 요요현상으로 다시 옛날 몸으로 돌아갈 수 있습니다. 그것보다 중요한 것은 유지입니다.그러기 위해서는 기초대사량을 높여서 아무리 먹어도 살이 찌지 않게 되는 상태를 만드는 것이지요. 게다가 나이가 들게되면 살이 없다고 해서 매력적으로 보이지 않을 수 있습니다. 그 이유는 근육 때문인 것같습니다. 즉 타이트하게 보이지 않기 때문이겠지요. 적당한 근육으로 몸이 탄력있게 보인다면 훨씬 동안으로 보일 것입니다.그래서 오늘 매력적인 몸매 만들기에 대해 알아보겠습니다. 일상생활에서 기초대사량이 높다.. 더보기 이전 1 다음
