여름철 보양음식 썸네일형 리스트형 여름 입맛돋구는 음식 :: 여름철 보양음식 여름 입맛돋구는 음식 :: 여름철 보양음식 여름에는 체온이 올라가서 땀을 많이 흘리게 되고, 그만큼 기력이 쇠하기도 하지요. 겨울과 달리 여름 보양식을 먹으라 라는 말을 많이 하는 이유가 이 때문이지 않을까 싶습니다.겨울에는 식욕도 올라가고, 땀도 많이 흘리지 않으니까요. [함께보면 도움 되는 글][건강한 100세 시대] - 여름 입맛돋구는 음식 :: 여름철 식욕 떨어지는 이유와 입맛없을 때 먹는 음식 떨어진 식욕을 다 잡아가며 기력이 떨어지지 않게 여름철 보양식을 먹어야겠습니다.자 그러면, 여름철 보양음식에는 어떤것이 있는지 알아보겠습니다. 토마토와 버섯토마토는 더운 여름철 소화 기능이 떨어지는 우리 몸에 아주 적합한 음식입니다. 소화를 촉진시켜주고 산성 식품을 중화시켜줍니다. 버섯은 비타민과 무기질이.. 더보기 이전 1 다음