식욕 억제 방법 썸네일형 리스트형 식욕 억제 방법, 입맛 떨어지는 방법 5가지 식욕 억제 방법, 입맛 떨어지는 방법 5가지 다이어트를 한다고 선언해놓고서도 음식을 보면 어느센가 손에 음식이 들려있을 때가 많습니다.식욕을 참지 못하고 결국 먹게 되는 경우가 많아지는데요. 어떻게 보면 식욕이 아니라, 음식 중독일 수 있습니다. 중독에는 카페인 중독, 니코틴 중독이 있는데요. 이런 중독은 한두번쯤은 다 들어보았습니다.그런데, 우리가 알지 못하는 사이에 중독에 빠지는 것이 바로 음식 중독입니다. 오늘은 음식중독에 빠지지 않고, 식욕 억제 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 식욕 억제 방법 - 물 많이 마시기. 아침에 일어나서 제일 먼저 하는 행동은 무엇일까요? 화장실 가기? 물 마시기? 세수하기?보통 아침에 일어나 화장실도 가고 세수도 하는데, 물 마시는 것을 하는 사람이 잘 없습니.. 더보기 이전 1 다음