살이 잘 안빠지는 이유 썸네일형 리스트형 살이 잘 안 빠지는 이유 총 망라 안녕하세요. 오늘은 살이 잘 안 빠지는 이유에 대해 알아보려고 합니다. 원래 평생해야하는 것이 다이어트와 공부라고 하잖아요. 그런데 다이어트가 살이 좀 빠져야 하는 맛이 나죠. 아무리 해도 살이 잘 안 빠진다면, 원인을 알아봐야겠습니다. 살이 잘 안빠지는 이유 제가 바로 그런 사람중의 하나입니다. 다이어트로 온갖 방법을 다 동원해봤죠. 양약을 먹어보기도 하고, 주사를 맞아보기도 했습니다. 한약도 먹어봤구요. 모두 안 맞더라구요. 계속해서 살이 잘 안 빠졌습니다. 1. 빨리 먹는다. 원래 다이어트를 할 때 아침을 먹고 저녁을 먹지 말라고 합니다. 그렇지만, 소식으로 천천히 먹는다면 저녁도 꽤 괜찮아요. 빨리 먹으면 인슐린 분비가 촉진되어 살이 찌게 마련입니다. 2. 물을 마시지 않는다. 물을 마시는 것 대.. 더보기 이전 1 다음
