만성피로증후군 치료방법 썸네일형 리스트형 만성피로증후군 치료방법 및 예방법 만성피로증후군 치료방법 및 예방법 만성피로는 우리의 생명을 위협하는 아주 무서운 증상 중 하나입니다. 과로로 쓰려졌다. 라는 뉴스를 종종 접하실 것입니다. 자기 자신을 너무 아껴주지 않아 만성피로에 걸리는 것이라고 할 수 있습니다. 기본적으로 만성피로에 잘 걸리는 사람은 자기자신에게 혹독한 사람, 완벽주의 사람이지 않을까 생각됩니다.하루 이틀 그냥 넘겨도 되는 집안 청소를, 왠종일 직장에서 일하고 사람들에게 시달리고 돌아와서도, 한밤중이라도 청소를 해야 직성이 풀리는 사람들.. 약간의 강박관념이 있는 사람들이 만성피로를 느낄 경우가 많습니다. 만성피로증후군 치료방법 및 예방법 첫번째로, 스트레스에 대한 면역력 키우기. 우리는 살아가면서 스트레스를 안받고 살수는 없습니다. 스트레스는 마음의 상처라고 하는 .. 더보기 이전 1 다음