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일상 다반사

몸에 나는 여드름 위치, 건강과 관련이 있다? 몸에 나는 여드름 위치, 건강과 관련이 있다? 여드름, 말만 들어도 지긋지긋 합니다. 사춘기때부터 성인이 된 지금도 우리는 여드름의 굴레에서 벗어나는 것이 참으로 어렵습니다. 특히나 여성의 경우, 한달에 한번 생리전증후군으로 인해 턱이나 입주변에 여드름이 생기기도 합니다. 물론, 생리전증후군으로 인한 여드름이라 저절로 없어지긴 합니다만, 생리불순, 생리통으로 여드름이 심해지기도 하거든요. 아마 여성분들이라면 잘 아실것입니다. 이번에는 얼굴이 아닌 몸에 나는 여드름 위치와 건강과의 상관관계에 대해 알아볼까 합니다. 몸에 나는 여드름 - 등 등에 여드름이 나는 경우, 우리는 흔히 '등드름' 이라고 부르기도 합니다. 등에 난 여드름이란 뜻이지요. 등에 여드름이 나는 이유는 신경기관, 소화기관에 문제가 생겼을 .. 더보기
여드름 위치, 건강과 밀접한 관련이 있다? 여드름 위치, 건강과 밀접한 관련이 있다? 사춘기가 되면, 2차성징과 함께 여드름이 나는 경우가 있습니다.그때 여드름이 생기고 나면, 성인이 되어서도 성인 여드름으로 이어지는 경우가 많은데요. 이런 여드름이 위치에 따라 건강과 밀접한 관련이 있다고 합니다.여성분들이라면 어느정도 아실수도 있습니다. 왜냐하면 생리전증후군으로 턱에 여드름이 나는 경우가 있으니까 말입니다. 여드름 위치가 두피인 경우 머리속 두피에 여드름이 나는 경우 경험이 있으신가요? 머리를 빗다가 잘못하여 두피에 난 여드름을 건드렸을 때, 정말 눈물나지요. 두피에 나는 여드름은 여러가지 원인이 있을 수 있습니다. 잘못된 머리 감기, 머리 말리기의 습관부터, 과도한 스트레스까지. 다양한 원인이 있습니다.지루성 두피염으로 두피에 나는 여드름은 .. 더보기
화났을 때 하면 도움 안되는 행동들. 화났을 때 하면 도움 안되는 행동들. 사회생활을 하다가 보면 화났을 때가 생각보다 많습니다.지나고 보면 별일 아닐 수도 있는데, 왜 그리 그 순간에는 화가 나는지...특히나 무더운 여름철, 불쾌지수가 올라가다보니 쉽게 흥분하는 일들이 많이 있습니다.그런데, 그렇게 화가 난 날은 업친데 덮친다고...꼭 일이 두세가지가 생길 때가 많이 있어요. 필자의 경우 화가 무지 많이 난 상태에서 퇴근을 하고 온 어느날이었습니다.집에 왔는데, 불이 안 켜지는거에요. 그래서 몇번이나 스위치를 내렸다가 올렸다가...반복하다가...그만...스위치를 세게 내리쳤지요. 다행히 불은 들어오더라구요.그런데, 필자의 손에는...피가 났습니다. 찢어진거죠.화를 참지 못하고 한 필자의 행동에 손이 찢어졌습니다.꼭 나쁜 일은 같이 온다면서.. 더보기
나우 유씨미, 최고의 도둑 영화 나우 유씨미, 최고의 도둑 영화 는 이미 2편까지 개봉한 영화입니다.그런데, 필자는 몰랐습니다. 나름 영화를 좋아한다고는 하나, 장르를 골라 보는 편이라, 이 영화에 대한 내용을 전혀 모르고 있었습니다. 그러던 중, 가 머가 그리 재미있길래, 2편까지 개봉을 했는가. 궁금하여, 아니 시간이 남아서 보게 된 영화입니다.한마디로 말하자면, 최고의 도둑 영화, 희열이 있고, 통쾌하고 공포장르가 아닌데도 소오름이 끼친 영화입니다. 나우 유씨미, 제대로 잘 짜여진 도둑들. 우리나라 영화 을 아실 것입니다. 전지현, 김혜수, 이정재 등 내놓으라하는 배우들이 총출동하여 만든 '도둑' 영화지요.그런데, 이 는 그저 마술사기단이라고 표현했습니다. 원래 마술이 사람을 속이는 것이라 생각했기에 그저 그런 사기 정도로만 생각.. 더보기
천연식욕 억제제 4가지 알아보기 천연식욕 억제제 4가지 알아보기 다이어트할 때 본인의 의지로 식사조절을 하기 힘든 경우, 병원에 가서 처방을 받게 됩니다.바로 식욕억제제이죠. 양약으로 된 식욕억제제의 도움을 받게 되는데요. 약의 형태이다보니 많은 분들이 꺼려하는 것이 사실입니다.부작용도 있는 것 같구요.필자의 경우, 병원에서 처방받은 다이어트 약으로 인해 한동안 정말 너무나도 고생했었습니다.계속 잠만 자고, 아무것도 하기싫은...의욕 상실 상태였거든요.한달도 안되서 약을 끊었습니다. 그런 상태로는 회사도 그만둘 것 같았고, 두통으로 너무 고생했습니다.물론, 그 약이 잘 맞는 사람도 있습니다. 같이 간 지인은 살은 엄청 많이 뺐으니까요. 그래도 약보다는 자연에서 얻을 수 있는 천연식욕 억제제가 있다면 그것을 먹는게 좋지 않을까 싶어 알아.. 더보기
하루 10분 독서법, 창의적인 사고를 위해 시간 10분을 투자하자. 하루 10분 독서법, 창의적인 사고를 위해 시간 10분을 투자하자. 생각을 하는 힘, 생각을 오랫동안 깊이있게 하는 힘이 필자는 많이 부족합니다.어떤 고민이 생겼을 때, 그것을 결정못한 적이 있었습니다.그때 너무 괴로워 죽고 싶었을 정도로, 고민에 대해 깊이있게 생각을 못해봤습니다. 그저, 아무렇게나 빨리 끝내고 싶은 마음에 어느 것이든 선택을 하지요.그러고는 후회하고, 또 다시 고민하고, 생각하고...수없이 반복하는 동안, 합리적이고 논리적으로 결정하는 사람이 부러웠습니다.대체 어떻게 하면 저렇게 결단력있게 결정하고 밀어부치는 것인가. 그 해결점을 찾기 위해 책을 찾았습니다.오늘 제가 읽기 시작한 책은 바로 이라는 책입니다. 책을 읽는것보다 사는 것을 더 좋아하는 것같은 필자는 이 책도 이미 구매한지 .. 더보기
영화 다운로드 사이트 :: 무료 다운로드 사이트 추천 영화 다운로드 사이트 :: 무료 다운로드 사이트 추천 영화를 보실 때 어디서 다운받아 보시나요?온라인 사이트에서 영화 다운로드 받을 곳은 참 많습니다.찾아보면 이렇게 많은가 싶을 정도입니다. 오늘 소개해드리고 싶은 것은 영화 다운로드 사이트 중, 무료 다운로드 사이트를 소개해볼까 합니다.아마 이미 아시는 분들도 있을것이라 생각되는데요. 1. 보고보고 사이트(http://zipbogo.net) 유명한 사이트죠? 보고보고 사이트입니다. 한번씩 단속 할 때 마다 사이트 URL은 변경됩니다.현재는 zipbogo.net으로 연결되고 있구요.만약, 현재 URL이 막히게 되면, 검색해보시면 바로 알 수 있습니다. 위 이미지는 '다운로드 > 영화 > 최신외국영화' 페이지로 이동하면 현재까지 올라온 영화를 확인해보실 수.. 더보기
내 몸에 맞는 디톡스 음식 알아보기 내 몸에 맞는 디톡스 음식 알아보기 얼마전 시청한 황금알 이라는 프로에서 디톡스 음식에 대해 나왔습니다.레몬 디톡스 등 정말 매번 유행하는 디톡스 음식이 달라지는데요. 디톡스란 인체 내에 축적된 독소를 뺀다는 개념의 제독요법을 말합니다.유행하는 디톡스를 그냥 무조건 따라한다고 좋은 것은 아니라고 합니다.반드시 자신의 체질에 맞는 것으로 하는 것이 효과를 본다고 말이죠.오늘은 내 몸에 맞는 디톡스 음식에 대해 알아보겠습니다. * 화장실 못가는 사람의 디톡스 음식 : 감자 * 감자는 옛날 먹을 것이 없던 시절부터 주식으로 먹어 왔습니다. 사실 주식으로 먹어도 손색이 없을 정도로, 속을 든든하게 해주고, 소화도 도와줍니다. 감자에는 풍부한 칼륨이 과다한 나트륨을 배설시켜 고혈압, 동맥경화, 뇌졸중 등에 걸릴 .. 더보기
리암 니슨의 디아더맨, 내 아내를 사랑한 다른 남자 리암 니슨의 디아더맨, 내 아내를 사랑한 다른 남자 인천상륙작전의 맥아더 장군 역할로, 한국에 방문한 .그의 영화가 매일밤 케이블에서 방영되고 있습니다.그중, 디아더맨 이라는 영화를 얼마전 시청했습니다. 아무런 사전지식없이 시청하게 된 영화인데요.'리암 니슨, 아내를 잃다.' 라는 문구만 확인한 상태에서 시청을 하게 되었습니다. 그러면 제일 먼저 테이큰1, 2, 언노잉 등의 액션 영화가 생각이 납니다.이번 '디아더맨' 이라는 영화도 같은 맥락이라 생각되었구요. 그런데, 아내를 잃다 라는 문구에서 화가 나더군요.테이큰이라는 영화와 비슷한 것을 또 찍었구나. 왜 매번 이런 영화만 찍지. 라는 생각에 말이죠. 리암 니슨 vs 스티브 시걸 '디아더맨' 에 대해 얘기하기 전에, 을 보면 이 생각납니다.두 배우 모.. 더보기
사람의 마음을 얻는 기본적인 대화법 5가지 사람의 마음을 얻는 기본적인 대화법 5가지 우리는 많은 사람들과 대화를 통해, 많은 것들을 하곤 합니다. 예를 들어, 사람들을 설득하여, 사업을 하고, 마케팅을 하고 영업을 합니다.그래서 누구보다 사업을 하시는 분들, 영업을 하시는 분들에게 사람의 마음을 얻는 대화법은 아주 중요합니다.그럼 또 누가 있을까요?누구에게 중요할까요?그렇습니다. 우리 모두에게 다 중요한 것이 바로 대화법입니다.말 한마디로 천냥 빚을 갚는다.말은 우리의 생각을 표현할 수 있는 가장 대표적인 수단이므로, 잘못된 말로 인해 사람의 마음을 얻기도 하고 잃기도 하는 것입니다. 적을 만들고 싶다면 친구를 이기고, 우정을 쌓고 싶다면 친구가 이기도록 하라.프랑스의 모랄리스트 프랑수아 드 라 로슈푸코가 한말이라고 합니다. 우리는 누구나가 다.. 더보기

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